Авитаминоз и его виды

Может для кого-то это станет неожиданностью, но даже сейчас, в XXI веке, когда космические корабли буквально избороздили все космическое пространство вдоль и поперек, а наука продолжает семимильными шагами маршировать вперед, население планеты так и не победило авитаминоз. Да, как это ни странно, но мы, как и наши далекие предки все так же продолжаем страдать от недостатка витаминов. По крайне мере это убедительно доказывают цифры российской статистики:

  • около 60–80% россиян испытывает недостаток витаминов;
  • у 20–25% россиян уровень витамина С в организме ниже нормы даже летом.
  • у 70–80% детей наблюдается дефицит витаминов группы В.

Ученые объяснили этот парадокс несколькими факторами:

1. Большая часть наших фруктов и овощей выращиваются так сказать в неволе с использованием интенсивно-принудительных технологий, а не в естественных условиях. В связи с чем в них не накапливается, как скажем еще лет 50 назад, достаточное количество минералов, витаминов, микроэлементов. Согласно исследованию Института питания РАМН содержание витаминов и минералов в овощах, фруктах, мясе, рыбе резко снизилось. Взяв за точку отсчёта 1963 год, ученые, к примеру, выяснили, что с тех пор содержание витамина А в яблоках и апельсинах упало на 66%. А это значит, для того, чтобы наш организм получил такое же количество ретинола, как получали его наши соотечественники 50 лет назад, надо съесть уже не один плод, а целых три.

2. Около 90 % населения нашей планеты страдают от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. И витамины, содержащиеся в продуктах питания, попросту не успевают усвоиться.

3. Окружающая среда становится все агрессивнее. А это требует для защиты организма повышенное количество витаминов, которое с одними только продуктами питания, без добавки витаминно-минеральных комплексов обеспечить просто не получится.
Последствия дефицита витаминов и минералов для организма можно найти в таблице, приведенной ниже.

Виды авитаминозов: 

Витамин Патологии, возникающие при его дефиците
Витамин С (аскорбиновая кислота). Цинга, слабость, кровоточивость десен, выпадение зубов, артралгии, снижение иммунитета.
Витамин В1 (тиамин) Болезнь Бери-бери, кардиомиопатия, периферическая нейропатия, энцефалопатия.
Витмин РР ( никотиновая кислота) Пеллагра, деменция, диарея, дерматит, дистрофия, багровый шершавый язык с трещинами.
Витамин В12 (Цианокобаламин) Анемия мегалобластная, нейропатия, глоссит.
В 9 (фолиевая кислота) Необходим для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток. Вот почему особенно важен в период внутриутробного развития. При недостатке может возникнуть  мегалобластная анемия.
Витамин А (ретинол) Развиваются различные поражения эпителия, ухудшается зрение, снижается иммунитет, замедляется рост.
Витамин D (холекальциферол) Рахит, остеомаляция, остеопороз, снижение иммунитета.

Приведем основные группы витаминных препаратов:

Витамины для детей. Если витамины приобретаются для ребенка, то есть возможность предложить препарат именно его возрастной группы, поскольку многие производители давно позаботились создать линейку препаратов с четкой градацией по возрасту: от 0 до 1 года, с 2 до 4 лет,от 7 лет и старше и т.д.

Витамины для будущих мам также широко освещены производителями БАД.

Витамины для карьеристов и трудоголиков. Эти покупатели тщательно следят за своим здоровьем. Ведь это, как ни грубо будет сказано, их рабочий инструмент, от которого зависит их работоспособность и соответственно заработок. Им нужны препараты, в которых средняя дневная доза многих витаминов увеличена в разы, входят различные дополнительные биологически активные компоненты (экстракт женьшеня или элеутерококка), чтобы выдержать ежедневные интенсивные нервные и физические перегрузки.

Витамины для глаз. Как правило, это БАДы, которые содержат лютеин, экстракт черники, бетакаротин и другие витамины в разных вариациях.

Витамины для повышения иммунитета. Предназначены для поддержки организма в периоды разгула острых вирусных инфекций, что впрочем не мешает применять их в любое другое время для формирования надежной защиты организма.

Витамины красоты. Одна из самых любимых нашими женщинами групп витаминов. Упор в них ставится в основном на укрепление, здоровье и красоту волос, кожи и ногтей. И потому в составе могут присутствовать витамины группы В, цинк, селен, а также куча других добавок, в зависимости от фантазии и возможностей производителя.

Витамины-классики. В эту группу можно отнести препараты со стандартным (по качеству и количеству) набором витаминов и минералов, без уклона в какую-либо сторону.

Ссылка на оригинал: https://lekoboz.ru/sekrety-effektivnykh-prodazh/opyt-uspeshnykh-aptek/kak-pravilno-prodavat-vitaminy-v-apteke